【ダイエット飯】糖質0g麺のトマトつけ麺

糖質0麺で作った中ではコレが一番おいしかったです！

糖質0g麺を1日1食はたべているのですが、いろいろレシピを考えた中でこれが最強でした。

トマトと亜麻仁油のつけ麺です。

材料はトマト1個、めんつゆ（なごみ汁）、めんつゆと同じ量の冷たい水、のり、亜麻仁油小さじ1、ごま、あれは大葉です。

糖質0麺は水を切ればそのまま食べられるので器に。

トマトはざく切りにして器にいれ、上からめんつゆと水を注入。ごま、のり、亜麻仁油、大葉を入れたらつけ汁のできあがり。

トマトの酸味とめんつゆの甘さ、亜麻仁油の香ばしさが絶妙なバランスを取っていて、夏にするする食べられてしまう冷たいつけ麺になりました。

個人的に超おすすめです！

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